Actualitat

14 d'abril 2022

Activitat Aquàtica Nadons

Gaudeix amb el teu nadó d'una gran experiència!

Tant si t'has decidit ja a participar en el nostre programa de activitat aquàtica nadons com si no tens aquesta possibilitat al teu abast, creiem que és interessant que coneguis en què consisteix aquesta activitat que pot proporcionar a pares i mares una de les experiències més intenses en els primers mesos de convivència amb el nadó.

 

A més, si estàs pensant ja a preparar al teu nadó per al món de les piscines aquest estiu, pot ser molt útil que coneguis algunes pautes i precaucions.

 

Divendres 16.00 a 16.45 h. i 17.00 a 17.45 h.

- Dissabtes 9.30 a 10.15 h. i 11.45 a 12.30 h.

 

En què consisteix la activitat aquàtica nadons?

 

La activitat aquàtica nadons és l'activitat aquàtica per la qual els pares introdueixen als seus nadons en l'entorn aquàtic. Més que fer classes de natació, es tracta de familiaritzar als petits amb l'aigua perquè desenvolupin el seu cos i tinguin la seva primera font de confiança i seguretat.

 

És una activitat molt demanada pels pares i mares que veuen en ella una bona manera de beneficiar el desenvolupament del nadó a través d'una experiència que enforteix els vincles entre ells.

 

Aquesta activitat consisteix en l'estimulació aquàtica del nadó per mitjà de jocs destinats al fet que el petit aprengui a surar i moure's en l'aigua.

 

Beneficis per a pares, mares i nadons

 

En l'aigua els nadons poden desenvolupar moviments naturals i familiars per a ells. Això fa que la seva percepció d'aquest espai els proporcioni experiències estimulants, divertides i intenses.

 

Però a més d'això, la activitat aquàtica nadons pot tenir conseqüències molt beneficioses en el desenvolupament físic i emocional dels petits:

 

- Facilita el desenvolupament psicomotor.

- És una bona manera d'introduir experiències per a la socialització del nadó.

- Millora el seu descans i l'ajuda a agafar el son.

- Augmenta el seu apetit després de l'exercici.

- Desenvolupa el sistema respiratori i els músculs toràcics.

- Evita i corregeix desviacions de columna.

- Enforteix la seva relació amb el pare i la mare. Es desenvolupa una major relació de confiança.

 

Desenvolupa habilitats vitals de supervivència, com ara aprendre a aguantar la respiració sota l'aigua o a realitzar moviments segurs davant una possible caiguda.

 

D'altra banda, els avantatges d'iniciar-te amb un monitor especialitzat són múltiples per als pares i mares:

 

- Adquireixen eines per a aconseguir que l'adaptació a l'aigua del nadó sigui divertida per a tots dos.

- Aprenen mètodes segurs per a sostenir al nadó durant el bany.

- Els pares i les mares també aprenen sobre motricitat en l'aigua.

 

Fan un exercici saludable i relaxant sense renunciar a passar el temps lliure amb el nadó.

 

Consells de seguretat abans d'anar a la piscina amb el nadó.

 

Si és la primera vegada que vas a la piscina amb el nadó, et pot servir, abans de començar el teu curs de activitat aquàtica nadons, xipollejar amb el nadó en la banyera. La manera de fer-lo és semblant al que aprendràs en la piscina:

 

- Mantingues contacte constant amb el nadó per a transmetre-li seguretat.

- Parlar-li i cantar-li perquè relacioni l'aigua amb emocions relaxants i familiars.

- Suaument, sense sobresaltar-li, tira-li aigua sobre el cap.

 

Baixa la temperatura de l'aigua de la banyera gradualment per a adaptar-la a la qual tindrà la piscina.

 

Una vegada en la piscina amb el nadó has de tenir en compte

 

Encara que hi ha casos en els quals et poden recomanar la natació per al nadó des del primer moment de la seva vida, és aconsellable que per a portar-li a la piscina esperis que tingui el sistema immunitari totalment desenvolupat.

 

Com aviat recomana començar a partir dels 6 mesos, encara que el pediatre haurà d'aconsellar-te en funció del que necessiti en concret el teu petit.

 

Una vegada en la piscina, fica al nadó a poc a poc. Mulla els seus peus, cames i braços abans de submergir-li subjectant-li sempre entre els braços.

 

Com hem dit abans, el nadó haurà d'estar en tot moment subjecte al seu pare o mare.

 

Una vegada dins de l'aigua, si el nadó es troba còmode, serà el moment de jugar i parlar amb ell.

 

Per contra, si el petit no es troba bé, caldrà retirar-ho a un lloc on se senti segur i pugui veure els jocs dels altres nens en l'aigua.

 

Què es necessita per a anar a la piscina amb el nadó?

 

Finalment, perquè vagis preparat o preparada des del primer dia a la teva piscina amb el nadó, et deixem una llista del que et pot fer falta portar amb tu:

 

- Bolquers per a l'aigua o un vestit de bany d'un sol ús.

- Barnús per a tu i per al nadó. És important no refredar-se quan sortiu de l'aigua temperada. També pots optar per al petit per una tovallola amb caputxa.

- No oblidis les cremes i pólvores de talc que soles usar després del seu bany normal. Pensa que durant una bona estona el nadó estarà en aigua amb clor i que després li ficaràs en una dutxa amb aigua neta, així que la pell del nadó potser necessita un extra d'hidratació.

- Perquè el petit recuperi forces després de l'exercici, prepara un biberó o el que li donis menjar i beure normalment.

Vols ser el primer en assabentar-te de tot? subscriu-te a la nostra newsletter
enviat